Пора бросать есть.

За эту ленивую зиму я что-то сильно отъелся. Пора себя в порядок приводить. 
Так, завтра закупаюсь фруктиками на вечер, и вкусняшными хлопьями на утро.  К лету буду в норме.
Удачи мне.
 

Обсудить у себя 3
Комментарии (11)

о
я за 2 дня на 1кг похудела 

Как? Научи меня, сенсей!

охохо
да без б) 
меню диеты, но тут ничего не указано про жидкость, поэтому я пью утром йогурт и в течениедня зеленый чай.

вот второй день сижу на ней -1 ушло:3

 1 день: Можно съесть 5 варёных яиц в день (с 10 часов утра, через каждые 2 часа по 1 яйцу)

2 день: Варёную рыбу без соли (можно скумбрию) 

3 день: Варёную куриную грудку без соли 

4 день: Варёный картофель 5 штук (с 10 часов утра, через каждые 2 часа по 1 картохе) 

5 день: Ветчина курица или говядина (0.5 кг) 

6 день: Фрукты, кроме бананов 

7 день: Овощи 

8 день: Творог(0.5кг) 

9 день: Кефир

10 день: Отвар шиповника

Хмхмхм
Надо попробовать)
А какой результат обещает ресурс, откуда взята сия прелесть?)  

паблик 40 кг
примерно 6 кг уходит за 7 дней 
но это если прям без всяких погрешностей диету соблюдать
я грешу немного 

Блин, наверное мне никогда этого не понять. Я могу вообще по несколько дней не есть, мне норм. Или весь день одни фрукты есть. Хотя на диетах в жизни не сидела x)

А я что? А я целую неделю у бабушки жил. 
ОБОЖЕМОЙ ГОЛОДНЫЙ РЕБЁНОК НА ТЕБЕ ПОЛ КОСТРЮЛИ БОРЩА С ХЛЕБУШКОМ А ДОБАВКИ А ВТОРОЕ А ЧАЙ С ПЕЧЕНЬКОЙ?!
Жопа в общем.
Жирная жопа, в общем. 

А я так преспокойненько отказываюсь, потому что в меня всё равно много не влазит :D

Зависть: с

Да нечему завидовать, задница всё равно у меня жирная :D

Чтобы комментировать надо зарегистрироваться или если вы уже регистрировались войти в свой аккаунт.

Войти через социальные сети: